Trattamento fisioterapico conservativo dell'instabilità vertebrale

Trattamento fisioterapico conservativo dell'instabilità vertebrale

La stabilizzazione lombare è uno degli obiettivi del trattamento del paziente con instabilità clinica  e⁄o anatomica.

Scopri perché è importante, in cosa consiste e i vantaggi della rieducazione dei muscoli stabilizzatori.

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La primavera in un piatto: impariamo la sana alimentazione

La primavera in un piatto: impariamo la sana alimentazione

Quando la primavera arriva, è tempo di fare pulizia. Dalla quotidianità invernale a nuova vita: la primavera è il momento dell’anno da dedicare alla purificazione del proprio corpo. Ecco qualche consiglio per imparare a mangiare e nutrirci meglio in primavera, la stagione del risveglio.

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Riconosci i segnali di una scoliosi nella schiena di tuo figlio

Riconosci i segnali di una scoliosi nella schiena di tuo figlio

Molti genitori si chiedono come poter riconoscere i primi segnali della scoliosi alla colonna vertebrale dei propri figli.
Se la scoliosi per te non è una novità, un po’ di sana preoccupazione è legittima. La scoliosi è una patologia piuttosto subdola che potrebbe giocarci brutte sorprese, se non presa in tempo.

 

Ecco qualche piccolo consiglio per scovarla e curarla.

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Impara a volerti bene e a prenderti cura di te

Impara a volerti bene e a prenderti cura di te

Stare bene e mantenere il proprio corpo sano è un dovere di tutti: come e cosa fare per prenderci cura di noi? In questa news IRO ti propone 3 semplici consigli per imparare a voler bene al nostro corpo seguendone i ritmi e ascoltandone le necessità.

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